* Adhésion annuelle ASML en sus +18 ans 34€ et -18 ans 22 €
** participation location de la salle incluse 50€
NOUVEAU !! INSCRIPTION ET PAIEMENT EN LIGNE
Pour vous inscrire en ligne : cliquer sur le lien ci-dessous
https://www.asml-sport-sante-78.fr/collect/description/316494-q-23-yoga-hatha
Il vous sera proposé un paiement en ligne en CB en une ou 3 fois).
Ceci étant un nouveau dispositif, en cas de problème, merci de nous contacter par mail :
inscriptions.asml@gmail.com (renseignements administratifs)
Florence proposera des stages thématiques pendant l'année (Respiration, Postures, Méditation, Partages)
Le yoga est une merveilleuse
discipline, il est une science complète, pratiqué régulièrement, il est considéré en Inde à la fois comme médecine
préventive et curative, et bien plus encore.
Grâce à la pratique du yoga, vous apprenez à vous écouter, à vous recentrez, à devenir autonome pour retrouvez votre calme intérieur.
Les séances proposées sont issues du Hatha Yoga intégral, c’est à dire un yoga complet. Durant la séance nous travaillons les énergies et le corps grâce :
Les séances de Hatha Yoga intégral ont des effets fantastiques, bénéfiques sur :
J’ai à cœur de vous accompagner sur votre chemin pour retrouver ou déveopper votre bien être, grâce à la sensibilité acquise pendant mon parcours
Plaidoyer pour le bonheur - Matthieu Ricard
Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? A cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme : une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible à tous. Cesser de chercher à tout prix le bonheur à l'extérieur de nous, apprendre à regarder en nous-mêmes mais à nous regarder un peu moins nous mêmes, nous familiariser avec une approche à la fois plus méditative et plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés aussi bien que de la souffrance des hommes, l'ambassadeur le plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une réflexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de l'atteindre.
NiL Editions 2003
Parcours de Florence :
J’ai commencé mon parcours dans la danse classique ma 1ère passion – à l’âge de 4 ans pendant 9 ans – puis j’ai poursuivi dans les danses Modern Jazz, de salons, Salsa, orientale, …. C’est à l’adolescence que je rencontre le yoga.
Depuis 2005 le yoga fait partie intégrante de mon quotidien et je me forme toujours assidûment auprès de Marie Madeleine Planquette ma 1ère formatrice.
J’ai effectué ma formation de professeure de yoga en Inde auprès d’Ajit Sarkar, en immersion « à la source » pour appréhender le yoga selon la philosophie de Sri Aurobindo et suis diplômée de l’école Vellai Thamaraï. Adhérente de l’association Yoga & Ayurvéda.
Je remplace régulièrement des professeurs depuis 2010 dans différentes structures en région parisienne. Je propose des cours de groupes, des cours particuliers et des ateliers.
Je suis également praticienne Bien Etre et propose des soins thérapeutHes énergétiques et physiques individuels dans une approche globale de la personne sur tous les plans (corporel, émotionnel, psychique, et mental).
A l’origine, de formation Ergonome et Facteur Humain (FH), j’ai d’abord travaillé dans le domaine du handicap avant d’être consultante pour la santé au travail et la conception d’interfaces Homme Machine pendant 12 ans. Je suis aujourd’hui experte Ergonome et FH dans l’aéronautique depuis 2005.