Inscriptions pour la saison 2019-2020 continuent : Vous pouvez télécharger le dossier sur le site et le déposer au 39 av Henri Barbusse 78360 Montesson !

Début des cours le lundi 16 septembre 2019

Pour le cours de Hatha Yoga avec Florence, le 1er cours aura lieu le jeudi 12 septembre car Florence sera en formation le jeudi 19 septembre.

Venez découvrir nos activités, du lundi 16 au 22 septembre 2019.

Inscrivez-vous via notre page contact, dés confirmation vous pourrez vous rendre au cours.

Le 22 septembre de 10h à 13h

atelier découverte Salsa, Tango argentin rock avec Olivier Pianeta

salle Mendès France.  25€ les 3 heures !

COURS Saison 2019-2020
Cours saison 2019-2020 0919.pdf
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Nouveauté : la carte de cours à s'offrir ou à offrir

Cette année, nous proposons une carte de cours, qui vous permettra de suivre des cours* à la carte, en fonction de vos disponibilités du 1er janvier au 24 juin 2020.

 TARIF 

Forfait Liberté Premium 10 séances :

108€ (adhérent)   138€ (non adhérent)

Forfait Découverte 4 séances :

 45 € (adhérent)  48€ (non adhérent)

 

Les non adhérents devront déposer avec leur règlement un dossier d'inscription (bulletin signé, licence signée recto ET verso, certificat médical, 2 photos (copie papier), 2 enveloppes timbrées.

Les adhérents devront juste accompagner leur règlement d'un bulletin et prévoir 1 photo pour la carte de cours

Cette carte nominative ne sera valable que sur la saison 2018-2019.

*Les cours concernés sont :

- Sunday Mix 1(Dance Fit) : dimanche 10h30 (adultes et ados)

- Sunday Mix 2 (Circuit training) : dimanche 11h30 (hommes et femmes, à partir de 15 ans)

- Marche Nordique : samedi 10h30

- Gym Fitness : mardi 19h15

- Gym Douce : mardi 14h

- Gym Douce séniors : lundi 14h et 15h

- Harmonie du corps : lundi 10h et mardi 19h30

- Body Sculpt : jeudi 19h30

- Pilates : lundi 19h30 et 20h45, samedi 11h

- Qi Gong : jeudi 19h30

- Danse orientale : vendredi 20h

- Danses du Monde : vendredi 11h

- Dance Fit : lundi 20h45 et 19h30, mercredi 19h30 et 20h30

- Dance Fit ados : mardi 18h

- Box Fit : jeudi 20h30

- Stretching, Do In, Relaxation lundi 19h30

- Hip Hop Ados mercredi 14h30

- Break Dance lundi 18h15

-Yoga-Gym douce jeudi 9h30

- Hatha Yoga jeudi 17h30

- Full Dance/ danse en ligne mardi 15h et vendredi 19h

 

 

 

Les gymnases sont fermés pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

Nous avons besoin de bénévoles pour nous aider ponctuellement ou régulièrement.

- à distribuer nos flyers début septembre, devant les écoles, dans les boites aux lettres...

- à saisir sur assoconnect les fiches d'inscription.

Nous recherchons un trésorier adjoint (possibilité formation)