Relaxation Musculaire et Equilibre

2018-2019

avec Sophie Robin

A qui s'adresse ces séances ?

Les séances s’adressent aux personnes souffrant de pathologies chroniques (douleurs musculaires, maux de tête…)  pour lesquelles aucun diagnostic médical n'a pu être posé et dont l'origine est probablement d'ordre psychosomatique (stress, vécu douloureux...). Elles vous sont également destinées si vous souhaitez améliorer votre équilibre physique ou émotionnel.

 

Comment se déroule une séance ?

Sophie vous propose des exercices qui vont détendre vos muscles. Elle met également à votre disposition des outils qui permettront de libérer votre corps des tensions et du stress. Les séances sont ainsi adaptées selon les besoins de chacun.

 

Pour plus d’informations sur les méthodes utilisées par Sophie:

Consulter son site internet à l’adresse suivante : http://cogitomovilis.fr/

 

Lieu : gymnase Arthur Ashe

 

  • Public : Adultes et séniors
  • Horaires et jour :le jeudi de 20h45 à 21h45
  • Tarifs : 228 €*/ 1h hebdomadaire
* Adhésion annuelle ASML +18 ans 30€ en sus